Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
|
107,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2088 kcal
|
Líp: 89,52g | Prot: 141,89g | Carbs : 186,37g.
Pequeno Almoço: Кофе (Эспрессо), Спартак Конфеты Импрессо, Хлебнаш Батон Горчичный, Вологодское Яйцо. Almoço: Спартак Конфеты Импрессо, Dial Export Льняное Масло, Imperial Cuisine Лапша Удон, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Кофе (Эспрессо), Лук. Jantar: Ядринмолоко Снежок , Морковный Консервированный Салат, 2Курогрудь. Snacks/Outros: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Хлебнаш Батон Горчичный, Магнит Хурма. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EleskaP
|