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Bora p ultima refeicao
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1456 kcal
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Líp: 44,08g | Prot: 97,77g | Carbs : 167,00g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Mandioca Cozida, Ovo Mexido. Almoço: Couve Manteiga Crua, Pernil Assado, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Torta de Banana. Snacks/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Bimbo Rap10 Chia e Quinoa, Café com Leite e Açúcar, Frango Desfiado, Maçã. mais...
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 Comentários
deve ta uma delicia ..qual a receita?
25 jan 21 por membro: simoneantunes462
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Rap10 de quinoa e chia querida..com recheio de frango..tava muito bom mesmo 😋
25 jan 21 por membro: ceia biten
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Histórico de Peso de ceia biten
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