Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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84,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2661 kcal
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Líp: 130,66g | Prot: 96,82g | Carbs : 278,85g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar (Natural & Artificially Flavored), Chobani Flip Almond Coco Loco. Almoço: Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream, Member's Mark Mild Cheddar Cubed Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. Jantar: Calzone with Meat and Cheese. Snacks/Outros: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. mais...
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2191 kcal
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Exercício:
Sauna - 30 minutos, Descansar - 19 horas e 30 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de skydiverjim
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