Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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70,6 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2598 kcal
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Líp: 94,03g | Prot: 99,88g | Carbs : 323,18g.
Pequeno Almoço: Prozis Zero Lemon-Lime Syrup, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almoço: Naturalmentetuo Insalata Mista, Prozis Zero Lemon-Lime Syrup, Mela, Alplì Fiocchi di Latte Classici, BIOdì Farro Soffiato al Naturale, Alesto Nocciole, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Jantar: Bauli Il Panettone Cioccolato, Naturalmentetuo Insalata Mista, Freshona Funghi Champignon, Pomodorini. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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 Comentários
26 jan 21 por membro: marì82
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26 jan 21 por membro: Forrest73
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Qui c'è qualcosa che non torna! :-)))))))
26 jan 21 por membro: Il Grande Puffo
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Ale hai iscritto la tua bilancia ad un corso di tango!? Guarda come balla!!
26 jan 21 por membro: Odraode84
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Più che tango mi sembra balli il rock'n'roll! 🤣🤣🤣
26 jan 21 por membro: Il Grande Puffo
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Ormai le montagne russe sono diventate ordinaria amministrazione 😆
Non ho più una routine e ogni pochi giorni il mio peso sembra risentirne (e mangio pure tanto, diciamocela tutta), ma è tutto sotto controllo e dovuto al cambio frequente di orari/abitudini 😉
Nel momento in cui non mi entreranno più gli ultimi jeans che ho preso mi sentirete urlare da ogni posto della faccia della terra 😂 perché al solo pensiero di rifare il guardaroba un’altra volta mi sento male (e le taglie più grandi le ho cedute tutte da tempo, perché il “le tengo in caso di necessità” non è proprio più contemplato 😆)
26 jan 21 por membro: Forrest73
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Il grafico delle mie pesate sembra quello di un sismografo durante un terremoto 😂
26 jan 21 por membro: Forrest73
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26 jan 21 por membro: Cinzia@80
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La soluzione è molto facile sai
26 jan 21 por membro: marì82
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Ale, io domenica ho fatto pulizia nell'armadio: un sacco e mezzo (di quelli della spazzatura condominiale, per intenderci!) di pantaloni, camicie e giacche che ormai sono moooolto più che "comode"!!
26 jan 21 por membro: Il Grande Puffo
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In attesa di avere nuove abitudini/routine mi godo le montagne russe 🎢 e non ho mai detto che sono un problema, anzi, le adoro 😆😉
26 jan 21 por membro: Forrest73
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...anch’io sulle montagne russe! Non segno tutto perché mi sentirei ridicola..... ma viaggio di + o - 1,5/2 kg ogni giorno
26 jan 21 por membro: Chioccia4
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