Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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94,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Líp: 50,62g | Prot: 59,30g | Carbs : 161,74g.
Pequeno Almoço: Pomidory, Cukier, Masło, Chleb, Graal Filety z Makreli w Oleju. Almoço: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny. Jantar: Grześkowiak Pierogi z Serem. mais...
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3142 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Estar Sentado - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de djtarpan
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