Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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90,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 68,46g | Prot: 41,66g | Carbs : 210,48g.
Pequeno Almoço: Lindenhof Maasdamer Nussig Leicht, Rama Rama, Ja! Blütenhonig, Maribel Heidelbeermarmelade, Bereket Brot Weizenmischbrot. Almoço: Kiri Kiri mit Sahne, Milbona Maasdamer, Chef Select Tomate und Mozzarella Brotaufstrich, Harry Vital + Fit Brot (56g). Jantar: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Outros: Milka Alpenmilch. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de omisyomi1
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