Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
545 kcal
|
Líp: 15,25g | Prot: 32,24g | Carbs : 67,51g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Gusto Горошек Зелёный Консервированный. Almoço: Полоцкие Хлебцы с Луком , Gusto Горошек Зелёный Консервированный, Евроопт Яблоко . Jantar: Раница Молоко 2,6%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Lorado Корнишоны, Полоцкие Хлебцы с Луком . Snacks/Outros: Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de myrrrkiska
|