Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Líp: 62,82g | Prot: 68,41g | Carbs : 221,37g.
Almoço: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Jardin Bio Quinotto Tomate Parmesan. Jantar: Haricots Verts, Oignons, Ail, Ciboulette, Tomates Séchées au Soleil, Huile d'Olive, Pilon de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Outros: Kinder Chocobon, Mars Mars, Kinder Chocobon, Mars Mars. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ALachoub01
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