Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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114,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2016 kcal
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Líp: 85,76g | Prot: 84,22g | Carbs : 235,62g.
Pequeno Almoço: Chinese Banana, Tuna Sandwich. Almoço: Sainsbury's British Cumberland Pork Sausages, Pasta with Pesto Sauce. Jantar: Sainsbury's Dark Sweet Cherries, Sainsbury's Ham & Cheese Tortelloni. Snacks/Outros: White Chocolate with Almonds, Tea with Milk and Sugar, Apples , Hovis Toast & Butter. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cephman
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