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Preciso voltar ao foco. Esta difícil demais depois de tanta comilança das festas de final de ano. Mas força na peruca.
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517 kcal
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Líp: 29,35g | Prot: 50,94g | Carbs : 10,62g.
Pequeno Almoço: Mariza Canela em Pó, Café, Italac Queijo Mussarela. Almoço: Alface, Paleta Bovina, Hortifruti Repolho Branco Cru, Spoleto Cenoura. mais...
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 Comentários
Está dificil porque provavelmente com essas quantidades você passará fome e descontará na comida mais tarde. Sugiro que reveja sua alimentação.
26 jan 21 por membro: isabeltaques
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Histórico de Peso de Isa Nogueira
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