|
я неплохо похудела, даже думала что мне все уже очень даже нравится, и больше худеть не нужно. а теперь смотрю на себя в зеркало и "вот надо тут похудеть, и вот там тоже жирок". Это вообще нормально? а вроде по сантиметрам не набрала ничего.🤔
|
1464 kcal
|
Líp: 56,99g | Prot: 85,70g | Carbs : 148,02g.
Pequeno Almoço: Мёд, Домик в деревне Сметана 15%, запеканка творожная на манке или крахмале. Almoço: ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, Нам Ням Отварное Филе Индейки, Суп куриный с плавленым сыром. Jantar: ° хлеб пшенично-ржаной, Стрельцово Йогурт Греческий 2,5%, ° хлеб пшенично-ржаной, Сваренное Вкрутую Яйцо, салат Греческий или Овощной, Grekko Fruta Маслины Халкидики без Косточки (Halkidiki), ВкусВилл Халумис, Global Village Горчица Французская. Snacks/Outros: Славянка Конфета Фарс Шоколадный Крем, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", ВкусВилл Йогурт «Греческий», Магнит Апельсин. mais...
|
|
 Comentários
Если судить по данному фото, то
худеть не надо. Все ровненько у вас.Жаль нет фото спереди.
26 jan 21 por membro: svetlanarazina90
|
Главное удержать результат!
27 jul 21 por membro: Goodwihne
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °vishnia°
|