Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 66,18g | Prot: 66,87g | Carbs : 157,47g.
Pequeno Almoço: Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Madu, Alpukat. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Jamur Dimasak, Tempe Rebus, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Kecambah, Nasi Merah, Daging Sapi, Kubis, Bamboe Rawon. Jantar: Tango Wafer Vanilla, Rose Brand Tepung Tapioka, Labu Siam, Dada Ayam, Pempek. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yummyyou
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