Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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86,7 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Líp: 31,48g | Prot: 86,42g | Carbs : 82,52g.
Pequeno Almoço: DIETImeal Havermout Appel Kaneel, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Almoço: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Smart Protein Frozen Cappuccino. Jantar: Powerslim Chili Snack, Bloemkool (Ingevroren). Snacks/Outros: Jumbo Suikervrije Muntendrop, Mandarijn, Gin, AH Kokosmelk, Slagroom, PhD Smart Bar Caramel Crunch, Cherrytomaten. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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