Ja jestem gotowy na drugie nadejście bestii ze wschodu! A Ty?? :)

1563 kcal Líp: 67,00g | Prot: 111,72g | Carbs : 124,59g.   Pequeno Almoço: Cukier, Jajko, Liberator Sardynki w Oleju Roślinnym. Jantar: Gotowane Buraki (z Surowych), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Sonko Ryż Parboiled. mais...
3531 kcal Exercício: Jardinagem - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Estar Sentado - 10 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...

14 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
🤣👍 
27 jan 21 por membro: Bagietka81
Przeglądając dzisiaj historię apki, zdałem sobie sprawę że pod koniec Listopada 2020 wróciłem do mojej wagi wyjściowej z przed ponad 3 lat. Kiedy 16 Czerwca 2017 roku, będąc bardzo wkurzony na swoje marne efekty odchudzania, rozpocząłem solidne pilnowanie kalorii i prowadzenie dziennika na fatseekret, to miałem 96,5 kg. Pół roku później miałem 84 kg. Utrzymywałem wagę w widełkach 83kg do 88kg przez dwa lata. A teraz przez pół roku wróciłem na 96,5 kg 
28 jan 21 por membro: djtarpan
Historia zatoczyła koło. A nie taki był mój plan, oj nie taki. Teraz muszę konkretnie coś zmienić, żeby to się nie powtórzyło! 
28 jan 21 por membro: djtarpan
Zacznij od głowy, tu się wszystko zaczyna 👍 
28 jan 21 por membro: tatalka87
Też znam ten ból 🥴 
28 jan 21 por membro: koliberka
i na dobry początek kupiłeś kolejne nożyce do żywopłotu 😁 
28 jan 21 por membro: gating
będziesz tym odśnieżał? 😆 
28 jan 21 por membro: TypowySeba
Tatalka87, dobra wiadomość jest taka że wiem w którym miejscu popełniłem błąd 😉 
28 jan 21 por membro: djtarpan
Koliberka nie poddawaj się, trzymam kciuki 💪 
28 jan 21 por membro: djtarpan
Gating 😂😂👍 Dobry dowcip, ale mimo wszystko nożycami do żywopłotu bym tego Czeskiego chińczyka nie nazwał. Może to nie Twoja w pełni pro Husqa, ale to ma 54,3 cm3 i 3,6 KM więc coś tam potrafi. No i jest całkiem solidnie wykonana. Jedni piją, inni palą, jeszcze inni ćpają, a ja lubię testować różne wynalazki 😂😂 No i trafiłem mega promo w firmowym sklepie, że szkoda było nie skorzystać 😀 
28 jan 21 por membro: djtarpan
TypowySeba 😂👍 atak zimy z opadami mokrego śniegu i mamy mnóstwo połamanych drzew. Ale nie na to liczę. Parę wpisów wcześniej wstawiłem zdjęcie z fajnego torfowego bagniska. Kilka dorodnych olszyn czeka tam na wycięcie od ponad dwóch lat. Powód czekania? Ostatni raz bagno zamarzło na tyle solidnie żeby można było tam wejść i pozyskać drewno w Marcu 2018r. I to raptem przez 1,5 tygodnia. 🤔 
28 jan 21 por membro: djtarpan

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de djtarpan


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.