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Falafel-Bowl - 477 kcal
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964 kcal
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Líp: 29,81g | Prot: 53,03g | Carbs : 113,89g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Crownfield Granola Super Nussig, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Erasco Hühner Nudel-Topf. Jantar: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Doppelherz Vitamin K² + D³ 1900 I.E. , Mandeln, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, REWE To Go Falafelbällchen, Radieschen, BioBio Rote Beete Gekocht, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Rotkohl, Couscous (Gekocht), Edeka Romanasalat. Snacks/Outros: Edeka Zitronensaft. mais...
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1797 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de L4r1554
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