Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2013
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90,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1959 kcal
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Líp: 96,65g | Prot: 82,72g | Carbs : 197,14g.
Almoço: Omaha Steaks Hamburger, Great Value Hot Dog Buns, Beef and Pork Frankfurter or Hot Dog, Bush's Best Maple Cured Bacon Baked Beans. Jantar: Lettuce, Kraft Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Outros: Quaker Chewy Lowfat Granola Bars, Activia Strawberry Yogurt, Domex Superfresh Growers Granny Smith Apple (Medium), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Hershey's Chocolate Syrup. mais...
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2467 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de Allsmiles427
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