Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2014
153,8 kg Perdidos até agora: 51,3 kg .    Ainda faltam: 49,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1549 kcal Líp: 48,95g | Prot: 80,46g | Carbs : 208,32g.   Pequeno Almoço: Bananas, Regular Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Cheerios. Almoço: Old Wisconsin Old Wisconsin Natural Casing Wieners, Healthy Life Light Hot Dog Buns. Jantar: AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade, onion, mushrooms, burger. mais...
3746 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana

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