Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
111,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Líp: 38,62g | Prot: 65,17g | Carbs : 160,26g.
Pequeno Almoço: Banane, Fettarmer Naturjoghurt, Natur Wert Dinkel-Müsli. Almoço: Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Jantar: Brunch Feine Kräuter, Aldi Lachsschinken, Laugenstange. Snacks/Outros: Clementinen, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel . mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kolle75
|