Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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93,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 40,32g | Prot: 82,06g | Carbs : 160,08g.
Almoço: Ketchup, Maggi Pfeffersoße, Vinaigrette Dressing, Endiviensalat, Aldi Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Jantar: Harry Vital + Fit Brot (56g), Schwarzbrot, TiP Räucher Lachs, Gekochtes Ei. Snacks/Outros: Alnatura Linsen Snack, DM Flohsamenschalen, Tee. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dreilaendereck
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