Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Líp: 27,03g | Prot: 64,61g | Carbs : 85,12g.
Pequeno Almoço: Nescafe Растворимый Кофе, Чеснок, Мумуня Молоко 3,2%, Быстров Каша Овсяная с Молоком. Almoço: Свеклы, Борщ с дичью, Чак-Чак. Jantar: Кефир с корицей. Snacks/Outros: Nescafe Растворимый Кофе, Запеченная или Жаренная Рыба. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kseniya.turhanova
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