Delicious Basa fillet with basmati rice
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1021 kcal
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Líp: 29,45g | Prot: 53,40g | Carbs : 127,60g.
Almoço: Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese, Bakers Provita, Woolworths Chococcino Cafe Latte. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Savoury Basmati Rice, Woolworths Basa Fillet. Snacks/Outros: Lipton Rooibos Ice Tea, Woolworths Smoothie Strawberry & Banana. mais...
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2135 kcal
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Exercício:
Agachamento - 1 minuto, Bicicleta (Cycling) - 10 minutos, Abdominais - 1 minuto, Descansar - 20 horas e 48 minutos, Dormir - 3 horas. mais...
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