Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2014
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2029 kcal
|
Líp: 77,69g | Prot: 176,69g | Carbs : 149,32g.
Pequeno Almoço: Kalles Kaviar, Skogaholm Varsågod!, Kokt Ägg. Almoço: Rydbergs Vitlökssås, Kycklingklubba (utan Skinn), Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Gurka (Skalad), Tomater. Snacks/Outros: Arla Lättmjölk, Body Science Whey Isolate. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DavidShahin
|