Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
301 kcal
|
Líp: 17,91g | Prot: 22,16g | Carbs : 12,12g.
Pequeno Almoço: Цикорий, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Российский, Помидоры, Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Спасибо за подробный дневник, я смотевировалась, а то совсем руки опускать начала
31 jan 21 por membro: cesno.pohydeika
|
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
31 jan 21 por membro: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 30061967v
|