Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
105,7 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
652 kcal
|
Líp: 16,18g | Prot: 71,64g | Carbs : 53,28g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Pirkka Monivitamiini, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Jantar: Pirkka Tumma Makaroni, Deer Meat (Cooked, Roasted), Atria Kanan Sisäfilee. Snacks/Outros: Coffee, Coffee, Coffee. mais...
|
|
2569 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas e 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yohoyoh
|