Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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73,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Líp: 49,70g | Prot: 44,89g | Carbs : 80,43g.
Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Predilecta Milho Verde em Conserva, Agrião, Repolho Refogado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Sweet Grape Tomate-Uva, Cenouras, Alface. Jantar: Maçãs Gala, Tomates Cereja, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Crepioca 2, Goiaba, Queijo Minas, Tomates Cereja. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilly Bento
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