Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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67,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Líp: 35,75g | Prot: 41,25g | Carbs : 144,83g.
Pequeno Almoço: Nesquik Allnatural Porridge Banane, Milbona Haltbare Vollmilch. Almoço: REWE Apfelmus, Kaiserschmarrn, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Jantar: Maki Gurke, Avocado Maki, Wan Tan Suppe. Snacks/Outros: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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