Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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62,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 32,14g | Prot: 40,06g | Carbs : 139,47g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Ubi Dimasak, Telur Rebus. Jantar: Telur Goreng, Sari Roti Roti Gandum. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ervinaervina
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