Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1808 kcal
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Líp: 37,28g | Prot: 121,55g | Carbs : 243,61g.
Almoço: Batata Inglesa, Peito de Frango, Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nestlé Leite Condensado, Growth Supplements Whey Basic, Nestlé Leite Condensado, Growth Supplements Whey Basic, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Nestlé Leite Condensado, Growth Supplements Whey Basic. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de viniciusmsantana
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