Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
|
122,9 kg
Perdidos até agora: 120,8 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1930 kcal
|
Líp: 50,49g | Prot: 80,33g | Carbs : 283,87g.
Pequeno Almoço: Campina Botergoud 70% Minder Vet, Jumbo Runder Rookvlees, AH Rijstwafels Zeezout. Almoço: Haribo Balla Sticks, Gele Paprika's, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Jantar: Leonidas Bonbon, Koffie met Melk. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jan200
|