Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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105,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Líp: 43,30g | Prot: 82,48g | Carbs : 91,86g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Pirkka Monivitamiini, Olive Oil , Atlantic Salmon (Farmed), Spaghetti. Snacks/Outros: Kivikylän Kotipalvaamo Kuoreton Kalkkunanakki. mais...
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2686 kcal
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Exercício:
Sauna - 27 minutos, Dormir - 6 horas e 23 minutos, Descansar - 17 horas e 10 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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