Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
|
107 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Líp: 50,42g | Prot: 61,13g | Carbs : 276,74g.
Pequeno Almoço: Fette Biscottate, Caffè Espresso. Almoço: Montenegro Amaro, Mandarino, Primo Prato Caciotta, Esselunga Misto Funghi Trifolati, Tre Mulini Tortellini al Prosciutto Crudo. Jantar: Limoncello, Mandarino, Conad Supplì Pomodoro e Mozzarella, Moretti Birra 4,6%, Tre Mulini Pizza Margherita. Snacks/Outros: Banana. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ventresca74
|