1466 kcal Líp: 38,00g | Prot: 91,08g | Carbs : 171,40g.   Pequeno Almoço: Hero Marmellata Light Albicocche, Benesì Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente, Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Integrali. Almoço: Scotti Gallette di Riso e Mais, Vino Moscato, Pepe Nero, Pomodori Ciliegini, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Jantar: Fior Fiore Coop Baci di Dama, Pane Bianco, Scotti Gallette di Riso e Mais, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro. Snacks/Outros: Lidl We Love Coco Fragola (125g), Cornetto Integrale, Caffè Espresso, Lidl Italia Barretta Proteica Fragola e Cacao 50%Proteine. mais...
1650 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas e 40 minutos, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários  
Era buonissima!!!!! Da rifare.....  
30 jan 21 por membro: Xisyon

     
 

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