Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Líp: 31,19g | Prot: 69,79g | Carbs : 114,05g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Filinchen Vollkorn. Almoço: Clementinen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pinar Wurst, Kühne Klassisches Sauerkraut. Jantar: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Maxi Nutrition Whey Protein Pro Vanille. Snacks/Outros: Apfelsinen. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaenseliese
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