Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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88,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Líp: 25,67g | Prot: 42,31g | Carbs : 82,87g.
Pequeno Almoço: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ei, Aldi Magerquark, Lidl Haferflocken. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ziel_2017
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