Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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47,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 75,78g | Prot: 76,74g | Carbs : 60,62g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Zeytin, Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sucuk, Patatesli Yumurta. Jantar: Çoban Salatası, Levrek. Snacks/Outros: Eti Pop Kek Çikolatalı , Cafelux Dibek Kahvesi, Peyman Bahçeden Kuru Üzüm, Tadım Çifte Kavrulmuş Sarı Leblebi. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de aylintnrklu
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