Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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108,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1948 kcal
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Líp: 57,41g | Prot: 99,67g | Carbs : 250,74g.
Almoço: Delikato Tsatsiki, Coca-Cola Coca-Cola, Adana Kebap, Reis (Gekocht), Mischkornbrot, BBQ Lammspiesse, Lammkotelett. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Kaufland Speisequark Magerstufe, Roggenbrot, Reis (Gekocht), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). mais...
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vasgen87
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