Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
|
64 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 40,45g | Prot: 120,06g | Carbs : 131,66g.
Pequeno Almoço: Fiorentini Gallette di Mais, Miele, Rigoni di Asiago Marmellata Mandarino e Curcuma, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Olio di Fegato di Merluzzo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Selex Albume d'uovo , Cetriolo (senza Buccia), Lien Ying Shirataki Konjac Noodles, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Carni dal Mondo Filetto Australia, Lattuga, Olio di Fegato di Merluzzo, Funghi, Patate Crude. Snacks/Outros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Finocchi Bolliti, Venchi Cioccolato Fondente, Enervit The Protein Deal Coconut. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FaelivrinLaura
|