|
У меня сегодня обжираловка 😹😹 а точнее - второй день, я дышать перестаю, но уж очень хотелось наесться да так, чтобы потом трупиком лежать. Получилось!!
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2293 kcal
|
Líp: 70,41g | Prot: 93,85g | Carbs : 413,52g.
Pequeno Almoço: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, 111 Рис с курицей (31.01.2021). Almoço: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Just Brutal Чипсы, Картошка тушёная с котлетами, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая. Jantar: РЖД Печенье Песочное, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Виноград. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|