Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
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140,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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630 kcal
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Líp: 16,61g | Prot: 78,22g | Carbs : 38,00g.
Pequeno Almoço: Kirschtomaten, Buko Der Sahnige, Gurke (mit Schale), Aldi Dinkelschnitte. Almoço: Endiviensalat, Milbona Quark 20%, Hähnchenbrustfilet, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derrer0815
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