Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2021
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 61,58g | Prot: 32,58g | Carbs : 191,70g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пищекомбинат Бежицкий Овсянное Печенье. Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Jantar: Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Outros: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Кофе, Окей Печенье Американское с Цукатами, Окей Печенье Американское с Цукатами, Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ollechkaa
|