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Delicious fresh coley fillet baked with herby breadcrumbs and served with roasted cherry tomatoes and steamed brocolli for a light dinner tonight. I'm fasting today so that's me reached my 500cal limit.
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421 kcal
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Líp: 3,66g | Prot: 59,10g | Carbs : 38,22g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk. Almoço: Kingsmill White Bread, Tomatoes, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). Jantar: Broccoli , Tesco Cherry Tomatoes, Asda Breadcrumbs, Tesco Coley. mais...
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1991 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Estar Sentado - 6 horas, Samsung Health - 15 horas. mais...
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 Comentários
01 fev 21 por membro: eMollusc
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that looks amazing my mind of food
01 fev 21 por membro: ws1danny
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what is that 500 cals limit just for dinner?
01 fev 21 por membro: sleekbeach
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I'm following the Fast 500 plan doing either 2 or 3 days of fasting, eating less than 500cals in a day, on alternate days. Sometimes called the 5:2 or 4:3 diet.
02 fev 21 por membro: Alliballibee
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02 fev 21 por membro: jonesjen911
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Histórico de Peso de Alliballibee
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