Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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52,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 43,50g | Prot: 95,15g | Carbs : 128,11g.
Pequeno Almoço: Bakso Ikan, Bawang Merah, Kelor, Bawang Putih, Labu Siam, Cabai Panas, Telur. Almoço: Bakso Ayam, Tahu, Quaker Instant Oatmeal, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Panas, Kacang Panjang Hijau, Kecambah. Jantar: Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Tahu, Bakso Ikan, Cedea Chikuwa, Indomaret Jamur Kuping, Bawang Merah, Bayam, Bawang Putih. Snacks/Outros: Quaker Oat Cookies, Roma Cookies, Buah Naga, Pisang, Yakult Yakult. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi Khoiroh
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