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Happy breakfast
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1348 kcal
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Líp: 40,58g | Prot: 65,85g | Carbs : 187,60g.
Pequeno Almoço: Pisang, So Nice Sosis Sapi, Putih Telur Matang, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almoço: Prochiz Keju Slice, Pisang, Telur Rebus, Bawang Merah, Daun Bawang, Bawang Putih, Brokoli, Jagung, Dada Ayam, Nasi Merah. Jantar: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Diamond Low Fat Milk, Seledri, Tomat, Telur, Lemonilo Mie Goreng, Buah Naga, Pepaya, Nanas. Snacks/Outros: Putih Telur Matang. mais...
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 Comentários
rolled oat tuh digimanin kak?
01 fev 21 por membro: gita.isma
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berapa kalori segitu kak?
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sosisnya yg merusak diet 😜
01 fev 21 por membro: fani_seruni
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@gita direbus aja ka 6 menit trus kasih lada & garam biar enak
01 fev 21 por membro: fiunga
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@nanda itu ada total kalorinya ka digambar 217 kal
01 fev 21 por membro: fiunga
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01 fev 21 por membro: rahma_maruye
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@fani engga ko ga akan ngerusak asal makannya sesuai porsi aja 😁
01 fev 21 por membro: fiunga
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