Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2044 kcal
|
Líp: 85,16g | Prot: 99,24g | Carbs : 225,80g.
Pequeno Almoço: Cream Nuvo Творог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное Слабосоленое 80%, Белый Рис (Длиннозерный). Almoço: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Nestle Шоколад Кокос Вафля, Nestle Шоколад Кокос Вафля, Рубленные котлеты, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Jantar: Хрустим Сухарики К Пенному . Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Cream Nuvo Творог 5%, Замороженная Вишня. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|