Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 23,59g | Prot: 55,01g | Carbs : 227,25g.
Pequeno Almoço: Paprika (Keltainen), Porokylän 100% Ruis, Porin Leipä Setsuuriviipaleet, Appelsiinit, Pirkka Kermajuusto 17%. Almoço: Pirkka Kermajuusto 17%, Porin Leipä Setsuuriviipaleet, Novelle Plus Kromi+Sinkki, Pirkka Jauhelihakeitto. Snacks/Outros: Novelle Plus Kromi+Sinkki, Paprika (Keltainen), Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen), Pirkka Kermajuusto 17%, Porin Leipä Setsuuriviipaleet, Suolakeksit, Banaanit. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blankaunn
|