Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Líp: 57,50g | Prot: 71,24g | Carbs : 192,21g.
Pequeno Almoço: Городецкий Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Любимая Шоколадница Торт Морковный, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Приволжский Кефир Обезжиренный , Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Печеное Яблоко, Global Village Банан, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Квашеная Капуста, Гречневый Суп. Jantar: Приволжский Кефир Обезжиренный, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Great Life Цикорий Гранулированный, Городец Творог 9%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BorzihSM
|