Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 45,59g | Prot: 63,81g | Carbs : 220,32g.
Pequeno Almoço: Milbona Maasdamer, Alnatura Feigen, Bereket Brot Weizenmischbrot, Maribel Die Feine Waldfrucht, Bereket Brot Jägerbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Almoço: Aldi Forellenfilets, Chef Select Hummus Pikant, Lidl Balance Brot. Jantar: Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de omisyomi1
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