Antes precisava de 2 fatias para comer e até mais hoje somente 1 está sendo o suficiente. Bora meu povo ótimo dia a vcs.

832 kcal Líp: 32,45g | Prot: 51,71g | Carbs : 90,13g.   Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional. Almoço: Molho Branco, Tomates Cereja, Brócolis, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Carne do Peito de Frango. Snacks/Outros: Manga Palmer. mais...
834 kcal Exercício: Dormir - 7 horas, Apple Health - 17 horas. mais...

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