Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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77,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Líp: 44,79g | Prot: 69,74g | Carbs : 57,94g.
Almoço: Oba Castanha Do Pará, Tirolez Manteiga sem Sal, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Frimesa Banha de Porco, Peito de Frango, Quero Extrato de Tomate, Piracanjuba Creme de Leite, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hellmann's Maionese Light, Coqueiro Sardinhas em Óleo , Bimbo Rap10 Muitofit. Snacks/Outros: Pitaya, Kiwi. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mereeducando
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