Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3000 kcal
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Líp: 103,30g | Prot: 171,03g | Carbs : 327,93g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Runebergin Torttu, Maitokahvi, Kirsikkatomaatit, Atria Vuolu Kanafilee, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Maggi Kanaliemikuutio, Siskonmakkara, Persilja, Purjo, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Porkkanat, Tomaattiketsuppi. Jantar: Palsternakka, Porkkanat, Punajuuri, Rypsiöljy, Olut, Kanamestari Kananpojan Kana-Kasvismureke. Snacks/Outros: Hillomunkki, Ekströms Mustaherukkamehu. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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